máquina de rizos de brazo de fitness de resistencia cargada de placa

máquina de rizos de brazo de fitness de resistencia cargada de placa

Name: HKMB-S-1066N
Uploaded: 2024-08-20T02:20:37+08:00
Description: Uso: Primero, ajuste la altura del asiento y la resistencia al peso de acuerdo con su nivel de condición física.

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$8251-9 Piece/Pieces
$75210-49 Piece/Pieces
$699≥50 Piece/Pieces

$ 699 - 825 / Piece/Pieces

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Descripción
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Atributos del producto

Modelo: HKMB-S-1066N

Marca: HK

Lugar De Origen: porcelana

Material: Acero

Puede Ser Personalizado: sí

Size: 1585*1280*1170mm

Weight: 155kg

Embalaje y entrega

Unidades de venta:

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Descripción

Uso:

Primero, ajuste la altura del asiento y la resistencia al peso de acuerdo con su nivel de condición física. Siéntese en la máquina con la espalda recta y los pies firmemente en el suelo. Agarra las manijas con un agarre firme. Dobla lentamente los codos y trae las manijas hacia tus hombros, concentrándose en usar los músculos de los bíceps. Mantenga el movimiento controlado y evite sacudirse. Después de alcanzar la contracción máxima, extienda lentamente sus brazos hacia la posición inicial. Repita este movimiento para el número deseado de repeticiones.

Beneficios:

- Entrenamiento muscular objetivo: la máquina del rizo del brazo se dirige principalmente a los músculos del bíceps, ayudando a desarrollar fuerza y definición. Le permite aislar y trabajar en este grupo muscular específico de manera más efectiva que algunos ejercicios compuestos.

- Movimiento controlado: la máquina proporciona una ruta de movimiento estable y controlada, reduciendo el riesgo de una forma incorrecta y posibles lesiones. Esto es especialmente beneficioso para los principiantes que todavía están aprendiendo las técnicas de ejercicio correctas.

- Resistencia ajustable: puede ajustar fácilmente la resistencia de peso en la máquina de rizos del brazo para adaptarse a su progreso de la aptitud física. A medida que se fortalece, puede aumentar la resistencia para continuar desafiando sus músculos y promoviendo un mayor crecimiento.

- Conveniencia: las máquinas de rizos del brazo se encuentran comúnmente en gimnasios y centros de fitness, lo que las hace fácilmente accesibles para los entrenamientos. También requieren menos espacio y configuración en comparación con algunos ejercicios de peso libre.

- Rehabilitación y prevención de lesiones: para aquellos que se recuperan de una lesión o que buscan prevenir futuras lesiones, el movimiento controlado de la máquina del rizo del brazo puede ser una herramienta útil. Puede ayudar a fortalecer los músculos específicos sin poner estrés excesivo en otras partes del cuerpo.

- Fuerza funcional mejorada: los músculos de bíceps fuertes pueden mejorar su capacidad para realizar actividades diarias como levantar objetos, abrir frascos y transportar comestibles. El uso regular de la máquina de rizos del brazo puede contribuir a la fuerza funcional general y la independencia.